院長日記2/4

骨盤ベルトについて

- update更新日 : 2023年04月26日
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今日は骨盤ベルトについて書いていこうとおまいます。 妊娠中や産後など骨盤ベルトはした方がいいと言いうのはよく聞く事だとは思いますが、当院に来られる方でわりと多くの方があまり骨盤ベルトをちゃんと着用していないようです。 皆…

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産後の体について

- update更新日 : 2022年10月19日
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「出産したら妊娠前の身体に戻る」と思っている女性は多いようですが実際には「妊婦」の身体から「授乳婦」の身体に変わるのであってすぐに戻る訳ではありません。 日本では産院での検診は1カ月検診で終わってしまい、その後の産後のケ…

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女性の骨盤について②

- update更新日 : 2022年10月19日
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以前女性の骨盤のタイプについて書きましたが、今回は現代女性の骨盤が出産などにどういった影響をだすのかと言う事を書いていきます。 前にも書いたように現代女性の骨盤は出産前からゆるんで歪んだ方が多くみられます。 なぜ出産もし…

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女性に骨盤について①

- update更新日 : 2022年11月02日
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今日は女性の骨盤について書いていきたいと思います。 最近はテレビや雑誌などでも骨盤がとりあげられる事が多く見られます。骨盤は腰痛や体の不調、肥満などに大きな影響をだすところではありますが、女性にとっては妊娠、出産のために…

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オスグッドについて

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今日は成長期のお子様に多いオスグッドについて書いていきたいと思います。   ++++オスグッドって何?++++ オスグッドとは正式名称はオスグッド・シュラッター病(症候群)と言います。 多くは成長期の10歳〜1…

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産後の間食について

- update更新日 : 2022年10月19日
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産後は出産によるダメージや夜泣きの寝不足、授乳などによって体が今までに感じた事のないぐらい負担が蓄積されています。 食事も赤ちゃんの授乳のタイミングにあわせるようになるなど、子供中心の生活になっているので早食いになってし…

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ぎっくり腰について

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今日はギックリ腰について書いていきたいと思います。 朝洗面台にかがんだ時、くしゃみをした時、不意に動いた時、何かを拾おうとした時などいつも普通にしていた動きをした時に動けないほどの激痛が走るのがギックリ腰です。 西洋では…

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五十肩について

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今日は五十肩について書いていきたいと思います。 ある日突然肩に激痛が走り、肩がうごかせなくなったり、ちょっとづつ痛みがでてきていつのまにか痛くて動かせなくなってる状態になったりするのが五十肩と言われる症状です。 五十肩と…

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産後の生活の仕方

- update更新日 : 2022年10月19日
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出産を終えた後は体型などが気になり、早く戻そうと頑張る方たちがたくさんいます。 現代人は忙しいため、産後すぐ普通の生活をしだす方も多いですが、産後のケアやその順番を間違うと閉経期(50歳くらいからの時期)に尿失禁など何か…

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産後の尾骨痛

- update更新日 : 2022年11月02日
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産後はいろいろな症状がでる方が多くいますが、産後特有の症状として尾骨の痛みを訴えてご来院される方も当院には多くおります。 今日は産後の尾骨痛についてお伝えしていきたいと思います。 尾骨痛ので方として皆様が訴えてくるのは …

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