院長日記folder 未分類3/4
産後の腱鞘炎について - update更新日 : 2022年10月26日folder未分類今日は産後の腱鞘炎について書かせていただきます。 当院に来る患者様で手の痛みを訴えてくる方は多くおります。育児に頑張るママさんにはとても多い症状です。 その様な方たちのために日常生活で負担をかかりにくくするポイントや腱鞘…
今日は産後の腱鞘炎について書かせていただきます。 当院に来る患者様で手の痛みを訴えてくる方は多くおります。育児に頑張るママさんにはとても多い症状です。 その様な方たちのために日常生活で負担をかかりにくくするポイントや腱鞘…
産後の腰痛についてfolder未分類産後は骨盤の緩みと筋力が低下した状態になっているため腰痛、背部痛、骨盤痛などの痛みがでることが多くあります。産後の骨盤はゆるいために普通以上に筋肉にかかる負荷が大きくなるためです。 骨盤がゆるい事でコアの機能がうまく働か…
産後は骨盤の緩みと筋力が低下した状態になっているため腰痛、背部痛、骨盤痛などの痛みがでることが多くあります。産後の骨盤はゆるいために普通以上に筋肉にかかる負荷が大きくなるためです。 骨盤がゆるい事でコアの機能がうまく働か…
産後の腹直筋離開について - update更新日 : 2022年10月26日folder未分類産後の女性の30%は、腹筋が中心で裂けてしまう腹直筋離開がみられると言われています。離開の幅は人それぞれで、指一本から3本くらいが入る方がいます。 (私の経験上双子を出産した方などは指三本はいる方が多いです。) ほとん…
産後の女性の30%は、腹筋が中心で裂けてしまう腹直筋離開がみられると言われています。離開の幅は人それぞれで、指一本から3本くらいが入る方がいます。 (私の経験上双子を出産した方などは指三本はいる方が多いです。) ほとん…
健康な体を作るためにはfolder未分類たまにはまじめなことを書こうと思い、今日は健康な体でいるためにはどうすればいいか？と言うことについて書いてみます。 私たちが健康な体でいるためには細胞が正常に働かなくてはなりません。新しい細胞ができて分裂を繰り返し古い細…
たまにはまじめなことを書こうと思い、今日は健康な体でいるためにはどうすればいいか？と言うことについて書いてみます。 私たちが健康な体でいるためには細胞が正常に働かなくてはなりません。新しい細胞ができて分裂を繰り返し古い細…
腰痛予防のストレッチfolder未分類同じ姿勢が続くと、どうしても姿勢が崩れてしまいます。猫背は自分でも認識できますが、ちょっとした姿勢の崩れは自覚できません。姿勢が悪いまま過ごしていると腰痛やぎっくり腰になる可能性があるので、ストレッチで腰痛を予防しましょ…
同じ姿勢が続くと、どうしても姿勢が崩れてしまいます。猫背は自分でも認識できますが、ちょっとした姿勢の崩れは自覚できません。姿勢が悪いまま過ごしていると腰痛やぎっくり腰になる可能性があるので、ストレッチで腰痛を予防しましょ…
骨盤のゆがみが引き起こす様々な弊害folder未分類水戸市で整体施術を行う当院では、腰痛の悩みをお持ちの方だけでなく、O脚矯正、姿勢矯正をお考えの方にもご利用いただけます。 普段仕事の都合で帰宅時間が遅く、週末しか休みがないという方でも足を運べるよう平日は夜間、土日祝も営…
水戸市で整体施術を行う当院では、腰痛の悩みをお持ちの方だけでなく、O脚矯正、姿勢矯正をお考えの方にもご利用いただけます。 普段仕事の都合で帰宅時間が遅く、週末しか休みがないという方でも足を運べるよう平日は夜間、土日祝も営…
出産後に太る理由folder未分類子どもを出産した後は、太りやすい体質になると言われています。これを「産後太り」といい、多くのお母さんが気にしていることです。ダイエットをして体重は落ちたのに下半身の脂肪が落ちない、と悩んでいる女性はたくさんいます。どうし…
子どもを出産した後は、太りやすい体質になると言われています。これを「産後太り」といい、多くのお母さんが気にしていることです。ダイエットをして体重は落ちたのに下半身の脂肪が落ちない、と悩んでいる女性はたくさんいます。どうし…
産後骨盤矯正のメリットfolder未分類女性の体は出産のときに骨盤が最大まで開くようになっています。 開いた骨盤は徐々に締まってきますが、歪んだまま固定されると体に様々な不調をもたらします。 骨盤は体全体のバランスを取るために大切な働きがあるので、骨盤が歪むと…
女性の体は出産のときに骨盤が最大まで開くようになっています。 開いた骨盤は徐々に締まってきますが、歪んだまま固定されると体に様々な不調をもたらします。 骨盤は体全体のバランスを取るために大切な働きがあるので、骨盤が歪むと…
o脚の原因とはfolder未分類ほとんどの日本人はO脚と言われています。赤ちゃんの頃はみんなO脚ですが、成長と共に脚がまっすぐになるのが普通です。しかし、生活習慣が原因でせっかくまっすぐになっていた脚が再びO脚になる人が増えているのです。 日常生活に潜…
ほとんどの日本人はO脚と言われています。赤ちゃんの頃はみんなO脚ですが、成長と共に脚がまっすぐになるのが普通です。しかし、生活習慣が原因でせっかくまっすぐになっていた脚が再びO脚になる人が増えているのです。 日常生活に潜…
交通事故で被害にあった場合folder未分類普段気をつけていても、事故に巻き込まれてしまうことはあります。相手に非がある場合、交通事故治療費は全額負担してもらえますが、むちうちはレントゲンなどの画像に写りません。 完全に相手に非がある場合 交通事故治…
普段気をつけていても、事故に巻き込まれてしまうことはあります。相手に非がある場合、交通事故治療費は全額負担してもらえますが、むちうちはレントゲンなどの画像に写りません。 完全に相手に非がある場合 交通事故治…
