院長日記 folder

腸内環境を悪くするもの

前回はパンの腸に対する影響を書きましたが今回はその他に腸内環境を悪化させることを書いていきたいと思います。グルテンは腸粘膜を傷つけると言いましたが他にも腸内環境を悪化させる要因もいくつかあります。 添加物、長期間の抗生物…

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腸内環境が気になるならパンの食べすぎは要注意

今日は皆さんが大好きなパンの事について書いていきます。   とても美味しくて手軽で「毎朝たべます」と言う方が多いパンですがパンは腸に炎症をおこします。   パン(小麦粉)にはグルテンと言うタンパク質が…

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