姿勢・猫背矯正

姿勢、猫背を正して健康的な体作りをしませんか

     姿勢矯正施術後
       *写真は個人の一例です。効果を保証するものではございません

姿勢の悪さは体にいろいろな不具合をだします。見た目的な悪さはもちろんですが、猫背などの悪い姿勢によって肩こり、頭痛、腰痛、など余計な痛みやコリなどの慢性痛などにも悩まされやすくなります。姿勢を正して、私と健康的な体作りをしませんか。

猫背や悪い姿勢の方はこのような事に悩まされます


■肩と首が前に出ているために肩、首の筋肉が伸ばされた状態になります。その状態で頭が前にもって行かれないように首、肩の筋肉が通常より頑張って引っ張り続けるようになります。

そのため筋肉が硬くなり肩こり、肩こりによる緊張性の頭痛などがおこりやすくなります。


■悪い姿勢により、腰に無理な負担がかかって腰痛がでやすくなります。特に姿勢の悪い方はイスに座っているときに、浅く座る方が多く見られます。

このような腰を丸くした姿勢で長時間座っていると腰骨の靭帯(1個1個の骨と骨をつなぐもの)を無理に伸ばした状態になりそれが慢性的な痛みなどをだしやすくします。


■肩が前にる事で呼吸が浅くなります。通常息を吸うときに肋骨が開きますが、肩が前に巻き込んでいる人は胸部の筋肉が縮んでいるため肋骨が広がらず肺を圧迫しやすいため呼吸が浅い状態になります。

呼吸が浅くなるため代謝も悪くなります。体の前面が短縮する事で内臓を圧迫するためいろいろな不調をだしやすくします。代謝が悪くなるとやせにくい状態にもなります。

当院の姿勢矯正による変化です

     姿勢矯正5回目施術後
     5回目施術後
      *写真は個人の変化です。変化を保証するものではありません

■アゴが後方に下がっています

■前に巻き込まれている肩が後方に下がっています

■丸まった背中が真っ直ぐになっています。

■前に突き出した下腹が後方に下がっています

■耳から足首にかけての重心線が施術前より真っ直ぐになっています。



なぎ整体院の姿勢矯正施術では、このように悪い姿勢の巻き込んだ肩、前方に出た首、肩甲骨、肋骨、骨盤、の調整をする事で正しい姿勢作りをしております。

水戸市で猫背、姿勢矯正ならぜひご相談ください。

姿勢矯正整体 5000円 初回初見料1000円

プロフィール

プロフィール画像
院長
加藤 啓之 

1977 3・30生まれ
資格・経歴
ナショナル整体学院卒

神奈川柔道整復専門学校卒(柔道整復師)

柔道整復卒後臨床研修所定科目終了

プライマリーウォーキング指導者協会認定指導員


整形外科4年・接骨院1年勤務経験

自己紹介
水戸市で唯一の美容産後骨盤矯正の専門家、院長の加藤啓之です

自身が腰を痛めた事をきっかけに施術家の道に入りました。
都内の接骨院で1年、神奈川県の整形外科で4年勤務し、H23年5月に水戸市の松ヶ丘にて開業させていただきました。

産後の不調を訴える方が多いにもかかわらず、水戸市には産後専門の骨盤施術をする施術院、子連れでいける施術院がないことに気がつき、一人でも多くのママさんをケアできる場を作ろうと思い、経験、勉強を積み重ねH25年に産後の骨盤矯正の専門的な施術を始めました。

皆様の痛みを少しでも緩和できるよう日々頑張らせて頂いております。現在も数々の技術向上セミナーに参加し、自身を磨き続けております。
趣味
自転車、クライミング

お休みのお知らせ

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

ブログ

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

カテゴリー

QRコード
携帯用QRコード
アクセス数
ページビュー数